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九上华山:第九次全程徒步华山的感觉

2017年12月10日下午,我第九次全程徒步华山,上山用了5个多小时,下山将近4小时。在微信朋友圈中发了九上华山的消息后,很多朋友最关心的问题之一是:爬华山累不累?其实,我个人感觉,和前几次上华山相比,第九次徒步华山没感觉太疲惫,很大原因在于这次是下午上山网上在山上休息一夜第二天上午下山,以前几次大多是夜里爬山上午下山。

下华山后体力情况记录:12月11日中午12点多从华山步行到玉泉院,直接去华山北站乘坐高铁前往北京西站,出地铁站后又步行将近20分钟才到达住宿的地方,仍然没有腰酸腿痛的感觉。第2天在北京,计步器显示当天我的步数达到2万多步。第3天,略有腿痛的感觉,连续几天的超量运动,总算有点反应了。

体力的感受是一个方面,最主要的是心理感受,华山归来,感觉自己还行,还可以继续努力做点事情。其实上华山对我而言,不是旅游,而是一种心理的调整,在2016年9月八上华山之后写的博客“我的网络营销写作与登华山的渊源” 文中对此有一些说明,从2004年开始,几乎是每完成一部著作,就会用爬华山的方式让自己“身心轻松”一下。第九次徒步华山也不例外,从华山下来到北京,直接去出版社签订了一本新书的出版合同。为了写作这本书,我用了一年多的时间,期间仅总体架构调整就超过6次,写作的艰辛和疲惫,都已留在华山之巅,归来便一身轻松。关于新书的书名、内容架构、出版信息等,稍后公布。

近年徒步华山简史:

1、2004年4月15日,《网络营销基础与实践》第2版完成,这是我第四次徒步往返华山。此前三次登山是“纯玩团”。
2、2007年4月15日,《网络营销基础与实践》第3版完成,我第五次徒步往返华山。下山后第二天去了西藏。
3、2012年4月7日,完成《实用网络营销教程》书稿写作之后,又一次徒步往返登华山。这是我第六次上华山,记录在博文中:实用网络营销教程、六上华山及华山下棋亭(图片)
4、2013年4月20日,《网络营销基础与实践》第4版写作完成,我第七次徒步往返华山。/5、2016年6月17日凌晨,《网络营销基础与实践》第5版写作完成,将书稿发给清华大学出版社。上午8点从深圳北站出发,乘坐高铁直达华山北站,当天晚上从华山玉泉院登山,第二天上午下山前往西安。这是我我第八次徒步往返华山。
6、2017年12月10日下午,第九次全程徒步华山,下午2点从玉泉院开始上山,经过其千尺幢、北峰、金锁关到达中峰,11日早上7点半在东峰看日出,观下棋亭、长空栈道后原路返回玉泉院。12月11日下午2点从华山北乘高铁前往北京,与出版社签订一部全新架构的网络营销著作出版合同(预计2018年4月出版)。

本文发布于冯英健个人微信公众号: //mp.weixin.qq.com/s/m_d-xpTLcY9_J_YuWTzwqQ


近年在华山下棋亭留下的照片(2004-2017):

华山下棋亭图片1(2004年4月15日 第四次徒步华山

华山下棋亭图片2(2007年6月13日 第五次徒步华山

华山下棋亭图片3(2012年4月8日 第六次徒步华山

华山下棋亭图片4(2013年4月21日 第七次徒步华山

华山下棋亭图片5(2016年6月18日 第八次徒步华山


华山下棋亭图片6(2017年12月11日 第九次徒步华山

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